Overslaan en naar de inhoud gaan
 

Mindfulnesstraining voor Kinderen

Thema

Opvoeding

Waar

ToBe Kempen
Hendrik Consciencestraat 20, 2300 Turnhout

Wanneer

tot

Open op:

  • Woensdag van 13:30 tot 16:45

Prijs

€ 160.0 Basistarief: 160,00 €
Heeft je kind last van spanning, stress, piekergedachten, (faal)angst, slecht slapen, concentratieproblemen, weinig zelfvertrouwen, …?

In Mindfulness leer je om je aandacht te richten en anders om te gaan met gedachten en emoties. Kinderen leren de zachte, compassievolle stem in zichzelf te ontwikkelen in plaats van zichzelf te veroordelen. Dat geeft meer veerkracht, (zelf)vertrouwen en rust.

De kindertraining is een training voor kind en een ouder, zo leer je zelf ook Mindfulness en je kan je kind helpen om de geleerde vaardigheden in het dagelijkse leven te integreren. Deze cursus is echte samen-tijd!

Bron: UiTinVlaanderen.be